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バーネススタイルとは

心身をとぎすました、
よりスタイリッシュで
アクティブなあなたになる為に

BurnesStyleではMindfulnessとWorkoutをかけ合わせたオリジナルメソッドを開発。既存のフィットネスとは一味違う、心身へのアプローチで最短最大最適効果を導きます。

Instagram

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𝐁𝐮𝐫𝐧𝐞𝐬𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐓𝐎𝐃𝐀𝐘!
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⁡行動することで変わることが多くある。
諦めずに行動しよう。
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𝐁𝐮𝐫𝐧𝐞𝐬𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐓𝐎𝐃𝐀𝐘!
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諦めなければ
結果は出る。
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𝐁𝐮𝐫𝐧𝐞𝐬𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐓𝐎𝐃𝐀𝐘!
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⁡今、この瞬間に、集中してみよう。
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𝐁𝐮𝐫𝐧𝐞𝐬𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐓𝐎𝐃𝐀𝐘!
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⁡基本を固めての進化。
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𝐁𝐮𝐫𝐧𝐞𝐬𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧!
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𝐃𝐞𝐜𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐂𝐚𝐦𝐩𝐚𝐢𝐠𝐧🎄
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BE-MAXシリーズより
ファスティングや、
食事の置き換えにも
バッチリな酵素ドリンク、
【RAWFOOD55 Cacao】
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酵素は、食物の消化・栄養素の吸収・体内の代謝を高める役割を担っています!
そこで、「生」の食物から酵素を摂取する事が大切です🌱
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 ♡⃛ 高ポリフェノール
ポリフェノールによる抗酸化作用で活性酸素が引き起こす様々な肌トラブルを防ぎます。
1包で赤ワイン3杯分のポリフェノールが摂取できます!
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 ♡⃛ 植物性乳酸菌
植物性乳酸菌は胃酸や消化液といった過酷な環境を潜り抜け、生きたまま腸まで届く確率が高いのが特徴です!
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 ♡⃛ 豊富なタンパク質
1包で約11gのタンパク質が配合されており、
筋肉や肌、髪などを美しく健やかに保ちます✨
1日2食で女性の1日に必要なタンパク質の1/2を無理なく摂取できます。
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消化吸収が良く、脂肪をエネルギーに変換させる中鎖脂肪酸が主成分です🔥燃焼体質へ導きます!
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𝐁𝐮𝐫𝐧𝐞𝐬𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐓𝐎𝐃𝐀𝐘!
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⁡見方を変えれば、
多くの気付きを得られる。
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𝐁𝐮𝐫𝐧𝐞𝐬𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐓𝐎𝐃𝐀𝐘!
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自分が楽しむためには
周りに変わってもらうより
自分が変わることが大切。
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𝐁𝐮𝐫𝐧𝐞𝐬𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐓𝐎𝐃𝐀𝐘!
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自分が見たい世界の変化そのものになろう
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𝐁𝐮𝐫𝐧𝐞𝐬𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐓𝐎𝐃𝐀𝐘!

変化する1歩目は、
やりたいと思った時。
そのチャンスを逃さず、
次の1歩を踏み出そう!
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TRIAL LESSON