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2022/10/06
キックボクシングは、ハリウッドセレブをはじめ日本でも数々の女性芸能人（ローラ、広瀬すず、菜々緒、富永愛、ホラン千秋などなど）が取り入れていることから知名度がぐんと上がり、今では多くの女性がチャレンジしてみたいと狙っているトレーニングです。 キックボクシングはダイエットに効果的と言われ、女性専用のキックボクシングスタジオも増えており、気軽に取り入れられるトレーニングになってきています。 キックボクシング＝男性スポーツというイメージはもう古いのです！ ...
2021/06/01
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